Déroulement des séances

Pierre-Alain Savoy - DP0Q0278

Lors de la séance d’hypnose, le sujet est installé confortablement sur une chaise de relaxation. Il peut être assis ou allongé ou encore dans une position intermédiaire.

Lorsque vous serez sous hypnose, le fonctionnement cérébral est modifié, mais il ne ressemble à aucun état connu. Bien que l’on ne comprenne pas encore ce qui cause cet état, vous ressentirez que s’installe une sorte de fluidité mentale.

Toutes les séances d’hypnoses commencent par une relaxation.

Suivre une séance d’hypnose est aisé,  il n’y a pas de difficulté ou d’échec, il vous suffit de vous laisser guider par ma voix et cela, tout le monde peut y parvenir.

Une séance d’hypnose dure de 15 à 30 minutes, la consultation totale de 40 à 60 minutes.

Veuillez noter que pendant une séance d’hypnose :

  • En principe vous n’avez pas à parler ;
  • vous savez toujours ce qu’il se passe ;
  • vous êtes invité à écouter mes mots ;
  • vous êtes toujours totalement conscient ;
  • vous pouvez tousser, vous gratter, etc. ;
  • si vous le désirez, à tout instant vous pouvez interrompre la séance.

 Sous hypnose on peut avoir l’air de dormir, de rêver ou de méditer. Mais les enregistrements de l’activité cérébrale associée à ces trois états montrent que l’hypnose ne correspond à aucun d’eux.

Chaque séance d’hypnose est vécue comme un moment confortable et très agréable. Vous en conserverez un bon souvenir car chaque séance représente un instant privilégié que vous vous réjouirez de réitérer par la ré-écoute de l’enregistrement ou de la séance suivante.

Après chaque séance d’hypnose, vous serez invité, à domicile, à écouter quotidiennement l’enregistrement créé lors de la séance réalisée. Le bon fonctionnement de la thérapie dépend de cette condition.

En écoutant l’enregistrement vous aurez en autre comme bénéfices :

  • Une profonde relaxation ;
  • le traitement contenu sous forme de suggestions hypnotiques sera appliqué consciencieusement.

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